ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ

Σεπτέμβριος 20, 2018
Δελτία ΤύπουΤελευταία Νέα

Κάθε χρονιά ολοκληρώνεται με το πανελλήνιο πρωτάθλημα κατηγοριών, όπου όλοι οι αθλητές επιδεικνύουν την αγωνιστική κατάσταση που βρίσκονται, μετά από μια γεμάτη χρονιά. 

ΚΑΡΤΑ ΥΓΕΙΑΣ ΑΘΛΗΤΗ

Σεπτέμβριος 18, 2018
Τελευταία Νέα

Η κάρτα υγείας αθλητή είναι ένα νέο έντυπο που αφορά όλους όσους ασχολούνται με κάποιο είδος άθλησης και είναι υποχρεωτικό για όλες τις

ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΓΟΝΕΩΝ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΟΜΑΔΑΣ

Σεπτέμβριος 17, 2018
Τελευταία Νέα

Σας ενημερώνουμε ότι την Δευτέρα 24 Σεπτεμβρίου και ώρα 19:00 θα πραγματοποιηθεί συνάντηση – ενημέρωση στο γυμναστήριο του Συλλόγου για τους γονείς της

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ

Σεπτέμβριος 12, 2018
Τελευταία Νέα

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟΥ

ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΑΣ

(ισχύει από 17/9/2018)

 

Αθλητές 12 ετών (2007)

ΔΕΥΤΕΡΑ – ΤΕΤΑΡΤΗ – ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ

ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ

Σεπτέμβριος 11, 2018
Δελτία ΤύπουΤελευταία Νέα

 

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ

Κάθε χρονιά ολοκληρώνεται με το πανελλήνιο πρωτάθλημα κατηγοριών, όπου όλοι οι αθλητές επιδεικνύουν την αγωνιστική κατάσταση που βρίσκονται, μετά από μια γεμάτη χρονιά. 

ΕΠΙΤΥΧΙΕΣ ΥΨΗΛΟΥ ΕΠΙΠΕΔΟΥ

 

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΤΕΧΝΙΚΗΣ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ

 

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΑΝΔΡΩΝ – ΓΥΝΑΙΚΩΝ 2018

Ο ΓΛΑΥΚΟΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ 1η ΔΥΝΑΜΗ ΣΤΟ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ ΓΙΑ 6η ΣΥΝΕΧΟΜΕΝΗ ΧΡΟΝΙΑ

8 ΜΕΤΑΛΛΙΑ: 3 ΧΡΥΣΑ – 4 ΑΣΗΜΕΝΙΑ –

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΗ ΑΝΑΡΡΩΣΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟ

Απρίλιος 28, 2018
ΆρθραΤελευταία Νέα

Παρόλο που η κολύμβηση είναι από τα πιο ασφαλή αθλήματα, μιας και από τη φύση του αθλήματος είναι πρακτικά πολύ δύσκολο να χτυπήσεις,

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΤΟΝ ΥΓΡΟ ΣΤΙΒΟ

Δεκέμβριος 11, 2017
ΆρθραΤελευταία Νέα

Ως «ιδανική σύσταση σώματος» ορίζεται: «το βάρος το οποίο θα ελαχιστοποιήσει τις αρνητικές συνέπειες του πλεονάσματος σωματικού λίπους στην απόδοση, χωρίς να θυσιαστεί

Ο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ

Νοέμβριος 1, 2017
ΆρθραΤελευταία Νέα

Η ζωή ενός αθλητή και ειδικότερα ενός αθλητή επιπέδου που κάνει πρωταθλητισμό, είναι ένας διαρκής αγώνας ενάντια στο χρόνο! Τόσο σε επίπεδο απόδοσης

1η ΣΥΝΑΝΤΗΣΗ ΕΠΙΛΕΚΤΩΝ – ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ – ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ – ΤΕΧΝΙΚΗΣ

Αύγουστος 28, 2017
ΆρθραΤελευταία Νέα

Την Δευτέρα 4 Σεπτεμβρίου 2017 θα πραγματοποιηθεί, έξω από τη γραμματεία του Συλλόγου, η πρώτη συνάντηση για τους αθλητές των τμημάτων: Επίλεκτα, Προαγωνιστική

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ

Αύγουστος 28, 2017
ΆρθραΤελευταία Νέα

Οι προπονήσεις, για τους αθλητές 9 και 10 ετών  είναι καθημερινά από τις 17:50 έως τις 18:50 και το Σάββατο 09:20 – 10:50.

Οι