Ο ΓΛΑΥΚΟΣ ΔΙΑΣΚΕΔΑΖΕΙ ΜΑΖΙ ΜΕ ΤΟΥΣ ΜΙΚΡΟΥΣ ΑΘΛΗΤΕΣ ΤΟΥ

Νοέμβριος 15, 2019
Τελευταία Νέα

Το Σάββατο 9 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε η προβολή δύο ταινιών στο γυμναστήριο του συλλόγου μας για τους μικρούς και αγαπημένους αθλητές μας, από την

ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΡΙΑ ΕΠΙΣΤΟΛΗ

Νοέμβριος 15, 2019
Τελευταία Νέα

ΣΑΒΒΑΤΟ 16 ΝΟΕΜΒΡΙΟΥ – ΑΛΛΑΓΕΣ ΣΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

Νοέμβριος 13, 2019
Τελευταία Νέα

Το Σάββατο 16 Νοεμβρίου λόγω της διεξαγωγής αγώνα polo το πρόγραμμα των τμημάτων στην μεγάλη πισίνα θα διαμορφωθεί ως εξής:

 

ΑΚΑΔΗΜΙΕΣ  

ΦΩΤΟΓΡΑΦΗΣΗ ΤΜΗΜΑΤΩΝ ΓΙΑ ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ 2020

Νοέμβριος 12, 2019
Τελευταία Νέα

Σας ενημερώνουμε πως και φέτος θα πραγματοποιηθεί η καθιερωμένη φωτογράφηση των αθλητών μας ώστε να δημιουργήσουμε μαζί το ημερολόγιο της ομάδας μας για

ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΙΑΤΡΟΥ & ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΟΥ – ΝΟΕΜΒΡΙΟΣ

Νοέμβριος 11, 2019
Τελευταία Νέα

ΕΠΙΣΚΕΨΕΙΣ ΙΑΤΡΟΥ

Σας ενημερώνουμε ότι ο ιατρός – συνεργάτης της ομάδας κ. Αντωνακάκης Δημήτρης θα βρίσκεται στο χώρο του κολυμβητηρίου & στο

ΕΘΝΙΚΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗΣ 2019 – 11ος Ο ΓΛΑΥΚΟΣ ΠΕΡΙΣΤΕΡΙΟΥ

Άλλη μια επιτυχημένη κολυμβητική χρονιά έκλεισε με την ολοκλήρωση του  Εθνικού Πρωταθλήματος Ανδρών – Γυναικών που  διεξήχθη  2 με 5 Αυγούστου στον Άλιμο.

ΤΕΧΝΙΚΗ ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ – ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΠΡΟΠΟΝΗΤΙΚΟΥ ΔΥΝΑΜΙΚΟΥ

Το τμήμα της Τεχνικής Κολύμβησης του Γλαύκου Περιστερίου, έπειτα από την κατάκτηση του Πρωταθλήματος Κατηγοριών στη Χίο, ξεκινά τη νέα κολυμβητική χρονιά ακόμη

ΑΠΟΛΟΓΙΣΜΟΣ ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟΥ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑΤΟΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ 2019

ΠΑΝΕΛΛΗΝΙΟ ΠΡΩΤΑΘΛΗΜΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ

7 ΘΕΣΕΙΣ ΣΕ ΟΚΤΑΔΕΣ &

9 ΣΥΜΜΕΤΟΧΕΣ ΣΕ ΜΙΚΡΟΥΣ ΤΕΛΙΚΟΥΣ ΓΙΑ ΤΟΝ ΓΛΑΥΚΟ

 

Το

GLAFKOS RESTART……..

Μια ακόμη κολυμβητική χρονιά πλησιάζει στο τέλος της – μια χρονιά με αρκετές αλλαγές και εξελίξεις για τον Γλαύκο Περιστερίου. Κάποιες εξ αυτών

Η ΑΠΩΛΕΙΑ ΒΑΡΟΥΣ ΣΕ ΝΕΑΡΟΥΣ ΚΟΛΥΜΒΗΤΕΣ

Νοέμβριος 9, 2019
ΆρθραΤελευταία Νέα

Αποτελεί σύνηθες φαινόμενο οι κολυμβητές να αγχώνονται με το θέμα του βάρους τους. Συχνά δε, οι γονείς είναι εκείνοι οι οποίοι

ΝΑ ΠΡΟΤΙΜΗΣΩ ΕΝΕΡΓΕΙΑΚΑ Ή ΑΘΛΗΤΙΚΑ ΠΟΤΑ ?

Οκτώβριος 7, 2019
ΆρθραΤελευταία Νέα

Είναι γεγονός ότι πολλοί νέοι γενικά, αλλά και πολλοί αθλητές καταναλώνουν συχνά ενεργειακά ποτά. Αξιοσημείωτο είναι δε, ότι τα ενεργειακά ποτά (energy drinks)

ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΑ TIPS ΓΙΑ ΓΡΗΓΟΡΟΤΕΡΗ ΑΝΑΡΡΩΣΗ ΜΕΤΑ ΑΠΟ ΤΡΑΥΜΑΤΙΣΜΟ

Απρίλιος 28, 2018
ΆρθραΤελευταία Νέα

Παρόλο που η κολύμβηση είναι από τα πιο ασφαλή αθλήματα, μιας και από τη φύση του αθλήματος είναι πρακτικά πολύ δύσκολο να χτυπήσεις,

ΣΩΜΑΤΙΚΗ ΣΥΣΤΑΣΗ ΣΤΟΝ ΥΓΡΟ ΣΤΙΒΟ

Δεκέμβριος 11, 2017
ΆρθραΤελευταία Νέα

Ως «ιδανική σύσταση σώματος» ορίζεται: «το βάρος το οποίο θα ελαχιστοποιήσει τις αρνητικές συνέπειες του πλεονάσματος σωματικού λίπους στην απόδοση, χωρίς να θυσιαστεί

Ο ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΙΣΜΟΣ ΠΑΝΩ ΑΠΟ ΟΛΑ

Νοέμβριος 1, 2017
ΆρθραΤελευταία Νέα

Η ζωή ενός αθλητή και ειδικότερα ενός αθλητή επιπέδου που κάνει πρωταθλητισμό, είναι ένας διαρκής αγώνας ενάντια στο χρόνο! Τόσο σε επίπεδο απόδοσης